Judo přípravka (6-12let)

Trénink je určen pro děti ve věkové kategorii 6 -12 let, poraďte se vždy s trenérem, na který trénink je vhodné dítě přivést .

Náplní tréninku je z velké části gymnastická průprava a  základy juda.

 

Trénink o délce 90 minut se koná v pondělí a ve středu v čase 16:30 – 18:00

Trénink je možné navštěvovat výhradně po zaplacení ročního členstí a aktivní registraci u ČSJU.( Registraci provádí trenér po odevzdání přihlášky a uhrazení poplatku)

 

Dodržujte naše desatero:

1)Přiveďte dítě na trénink,  na který jste přihlášeni. ( Vhodnost konzultujte vždy s trenérem, rozdělení probíhá podle věku a zdatnosti dítěte)

2) Každé dítě musí  odevzdat vyplněnou přihlášku s kontakty na rodiče. (formulář je k dispozici v tělocvičně, nebo na našich webových stránkách v sekci ke stažení ) a potvrzení o vstupní prohlídce od  sportovního lékaře ( platnost 2 roky, poté je třeba potvrzení odvezdat znovu, postačí již od obvodního lékaře, pokud dítě nemá žádné zdravotní omezení)

3)Přiďte včas, později příchozím dětem bývá často nepříjemné vstupovat do již spuštěného programu ostatních dětí… stydí se do tréninku zapojit.

4)Trénink JUDA začíná i končí slavnostním pozdravem REI. Děti cvičí již na úvodní hodině.

5)Na první hodinu  není třeba mít kimono na cvičení postačí vhodné oblečení na cvičení – tepláky/legíny/kraťase a tričko. Pokud je to v našich možnostech kimono a pásek rádi zapujčíme.

6)POVINNÉ jsou PŘEZŮVKY  na cestu do tělocvičny a na toaletu. Z hygienických důvodů je nevhodné chodit do tělocvičny na tatami bosky přímo z chodby nebo z toalety.

7) Láhev s pitím, vždy uzavíratelná a vhodná na trénink je pouze čistá voda.

8) Nechte své děti přirozeně zapojit do kolektivu, vaše přítomnost přímo na tréninku je vždy rušivá a to i pro ostatní děti. Volný čas můžete strávit samozřejmě v šatně a na dítě počkat.

9) Na trénink nepatří náušnice, náramky, řetízky ani hodinky. Při zachycení za oděv může dojít ke zranění, proto tyto předměty na trénink VŽDY SUNDÁVEJTE !!

10) Čistota půl zdraví – děti prosím voďtě vždy v dobré kondici. Pokud je trápí rýma, kašel nebo jiné respirační onemocnění, nechte je nejdříve uzdravit, nemocné dítě nepatří na trénink a bude posláno domů. Děti v tomto stavu nejsou schopny cvičení a jsou zdrojem nákazy jak pro děti, tak pro trenéry. Děti musí mít ostříhané nehty na rukou i nohou a vždy nohy a ruce čisté, protože cvičíme bosky a na zem pokládáme i obličej.